psihologija Arhive - Stranica 4 od 5

4. novembar 2021.4. новембар 2021.

Kako koristiti priručnik Terapija pisanjem?

Ovde možete pogledati na mom Youtube kanalu najvažnije uputstva kako koristit priručnik iz terapijskog pisanja, sa najvaznijim komentarima i sugestijama. https://www.youtube.com/watch?v=LkBsSNl20Ng Pratite moj sajt

Continue readingKako koristiti priručnik Terapija pisanjem?

23. oktobar 2021.23. октобар 2021.

Slepi časovničar

Kako je glupa i apsurdna situacija kada se sopstveno telo okrene protiv tebe. Pukao me tromb u levom oku, izgubio sam vid, i još povrh svega toga moje oko neprestano pravi nova ožiljna tkiva čime pravi samo još goru situaciju. Očna voidca sada ne može prirodno da otiče i očni pritisak mi drastično skače i …

Nastavi sa čitanjem "Slepi časovničar"

3. oktobar 2021.31. јул 2022.

Negativni rečnik i sudbina

Iako na prvi pogled izgleda banalno, reči koje svakodnevno izgovaramo u ogromnoj meri mogu da odrede kvalitet našeg života. Naročito one negativne reči i fraze koje su nam se neprimetno uvukle u svakodnevni govor.Pazi šta misliš, jer misli postaju reči.Pazi šta govoriš, jer reči postaju dela. Pazi šta radiš, jer dela postaju navike. Pazi na …

Nastavi sa čitanjem "Negativni rečnik i sudbina"

26. septembar 2021.8. октобар 2021.

Uverenja oblikuju doživljaj sveta

Naša uverenja su mali mentalni programi koji oblikuju naš doživljaj sveta. Ova ideja je sadržana u onoj, na žalost često izlizanoj maksimi – “kakve su ti misli takav ti je život”. Upravljaju našim emocijama i ponašanjem a da toga često uopšte nismo svesni. Kroz terapijsko pisanje možemo steći dobar uvid u ove naše programe (dobre i loše), …

Nastavi sa čitanjem "Uverenja oblikuju doživljaj sveta"

19. septembar 2021.11. октобар 2021.

Kako sam pisanjem pobedio depresiju?

Depresija. Borba sa depresijom, lošim raspoloženjima, ili negativnim obrascima mišljenja, je nešto sa čime se susreće veliki broj ljudi, u lakšem ili težem obliku. Za sve oblike depresije, ili čestih epizoda lošeg raspoloženja, a koje ne zahtevaju kliničko lečenje u stručnoj ustanovi, terapijsko pisanje može biti od velike koristi. Godinama sam se borio sa beskrajnom vrteškom ideja, …

Nastavi sa čitanjem "Kako sam pisanjem pobedio depresiju?"