Oznaka: psihologija

Objavljeno

Snaga misli (2.deo)

Pozitivne I negativne misli Negativne misli imaju negativan uticaj na vaše zdravlje i dobrobit i reaktivne su po prirodi. Pozitivne misli imaju pozitivan uticaj na vaše telo i vaš mozak i rezultiraju proaktivnim kretanjem ili odlukama. Većina ljudi doživljava negativne misaone obrasce do 80% vremena, pri čemu se 95% tih misli ponavlja. Pošto razmišljanje (kao …

Nastavi sa čitanjem "Snaga misli (2.deo)"

Objavljeno

Pisanje i anksiozost – tehnika dve ruke

Pisanje je sjajan način za prevazilaženje anksioznosti. Studije pokazuju da pisanje deluje kao amortizer protiv preteranog razmišljanja, što je nešto što svi radimo kada smo uznemireni. Pisanje, umesto razmišljanja, pomaže da se problemi izbace iz uma i prenesu na papir. Ovo nam daje bolju perspektivu i pomaže nam da pronađemo rešenja. Takođe nam daje sigurnost …

Nastavi sa čitanjem "Pisanje i anksiozost – tehnika dve ruke"

Objavljeno

Snaga misli

Način na koji razmišljamo oblikuje našu stvarnost. Misli su očigledno moćne alatke dizajnirane da nam pomognu da se krećemo u životu. Međutim, misli su moćne samo onoliko koliko im dajete značenje i važnost. Hajde da pogledamo šta su misli, zašto su važne i kako možete promeniti način na koji razmišljate – i na kraju poboljšati …

Nastavi sa čitanjem "Snaga misli"

Objavljeno

Zašto su lujke privlačnije od normalnih osoba?

U svetu medija, blogova, foruma i drugih sadržaja koje pišu žrtve narcisa, graničnih, psihopata, histrioničara i drugih osoba poremećene ličnosti, postalo je pomalo urbana legenda da je Lujka uzbudljiva persona (muška ili ženska) i da su emocionalno stabilne žene i muškarci, u poređenju sa njima, dosadni. Glavna teza u definiciji takvih osoba u medijima je …

Nastavi sa čitanjem "Zašto su lujke privlačnije od normalnih osoba?"