Oznaka: pisanje

Objavljeno

Pisanje kao razgovor sa delom sebe koji ne govori

Postoje delovi u nama koji ne umeju da govore.Ne zato što nemaju šta da kažu, već zato što nikada nisu imali prostor. Navikli smo da verujemo da se sve važno u nama dešava kroz reči: kroz objašnjenja, razgovore, analize, dijaloge. Kao da je govor jedini dokaz postojanja unutrašnjeg sveta. A ipak, svako od nas nosi …

Nastavi sa čitanjem "Pisanje kao razgovor sa delom sebe koji ne govori"

Objavljeno

Depresija je poruka

Postoje trenuci u životu kada depresija pokuca na vaša vrata. Ponekad ima jasan okidač; drugi put dolazi iz vedra neba. Poput nepoželjnog kućnog gosta, sleti na vaš prag, ušunja se unutra i šapuće: „Hej, stari prijatelju, hajde da provedemo malo vremena zajedno. Kada sam bio mlađi, osećao sam da su napadi depresije problematični, upozoravajući znakovi …

Nastavi sa čitanjem "Depresija je poruka"

Objavljeno

Snaga misli (2.deo)

Pozitivne I negativne misli Negativne misli imaju negativan uticaj na vaše zdravlje i dobrobit i reaktivne su po prirodi. Pozitivne misli imaju pozitivan uticaj na vaše telo i vaš mozak i rezultiraju proaktivnim kretanjem ili odlukama. Većina ljudi doživljava negativne misaone obrasce do 80% vremena, pri čemu se 95% tih misli ponavlja. Pošto razmišljanje (kao …

Nastavi sa čitanjem "Snaga misli (2.deo)"

Objavljeno

Pisanje i anksiozost – tehnika dve ruke

Pisanje je sjajan način za prevazilaženje anksioznosti. Studije pokazuju da pisanje deluje kao amortizer protiv preteranog razmišljanja, što je nešto što svi radimo kada smo uznemireni. Pisanje, umesto razmišljanja, pomaže da se problemi izbace iz uma i prenesu na papir. Ovo nam daje bolju perspektivu i pomaže nam da pronađemo rešenja. Takođe nam daje sigurnost …

Nastavi sa čitanjem "Pisanje i anksiozost – tehnika dve ruke"

Objavljeno

Zašto su lujke privlačnije od normalnih osoba?

U svetu medija, blogova, foruma i drugih sadržaja koje pišu žrtve narcisa, graničnih, psihopata, histrioničara i drugih osoba poremećene ličnosti, postalo je pomalo urbana legenda da je Lujka uzbudljiva persona (muška ili ženska) i da su emocionalno stabilne žene i muškarci, u poređenju sa njima, dosadni. Glavna teza u definiciji takvih osoba u medijima je …

Nastavi sa čitanjem "Zašto su lujke privlačnije od normalnih osoba?"